AUTOESTIMA

Se entiende por autoestima la valoración positiva o negativa que cada una de nosotras hace de sí misma. Según ella nos consideramos más o menos amadas, valiosas, merecedoras de la felicidad, y/o competentes para afrontar los desafíos de la vida. Este concepto, esta manera de valorarnos no nace con nosotras, sino que más bien se va aprendiendo a través de la experiencia. Se incorpora desde que somos muy pequeñas y en algunos casos puede ser desfavorable. Sin embargo, existe una gran ventaja: como todo aprendizaje no se ha completado todavía, y la autoestima se puede cambiar o mejorar radicalmente.

TRES PILARES
Aceptación: sentirse amada por lo que se es, más allá de lo que se hace o se posee. Es el aspecto más profundo y primitivo del concepto de uno mismo, porque se nutre del amor incondicional.
Dignidad: saberse merecedora de afirmación y respeto; tener un lugar en el mundo.
Capacidad: considerarse apta para afrontar con relativo éxito las diferentes situaciones que la vida va presentando, los distintos roles en las etapas del ciclo vital.

De los tres, el primer pilar se constituye en el más importante: si no nos aceptamos a nosotras mismas, si no nos sabemos amadas incondicionalmente más allá de nuestros logros, probablemente vivamos gran parte del tiempo intentando compensar esta carencia. Una de las maneras de hacerlo es sobredimensionando nuestro propio sentido de dignidad —exigir desmedido respeto o consideración por parte de los demás, ser muy proclives a ofendernos, etcétera—. Otra forma es basar el propio concepto en nuestra capacidad, procurando «comprar» amor con nuestros éxitos y logros personales, ya sean laborales o ministeriales.Personalidad maduraUna autoestima apropiada y bien equilibrada es de gran valor para la salud y la vida de relación con los demás. Nos permite afrontar mejor el estrés y los cambios propios de la vida, mantener una buena comunicación interpersonal y soportar con fortaleza tiempos de incertidumbre y prueba. En síntesis, nos facilita algunas características de la personalidad madura: mayor tolerancia a la frustración, capacidad de compromiso con logros a largo plazo, relaciones personales auténticas y vivificantes, entre otras cosas.

FUNDAMENTOS DE LA DIGNIDAD HUMANA

El hombre es el único ser de la naturaleza que no posee valor, sino dignidad. Esta es otra razón mas para afirmar que el hombre no es un ser natural mas, sino que esta por encima de la naturaleza.

_ El hombre posee dignidad por que tiene una visión objetiva de la realidad, por que valora las cosas en lo que vale en si misma y no para el. El hombre es como el ojo de Dios, un ser con valor absoluto que no vive para si mismo sino es capaz de vivir para los demás.
_El fundamento de la dignidad determina por ejemplo: que es inmoral la esclavitud, dándose diversas teorías.

Fundamentos relevante:
Todo individuo tiene derecho a la vida, a la libertad y a la seguridad de su persona, Declaración Universal de los Derechos Humanos.

La libertad es un fundamento valido.
Teoría dialogica:
_ La dignidad humana es fruto de una convención entre los hombres. Poniéndose en acuerdo de respetarse mutuamente.
_ Esta teoría afirma que lo más propio del hombre es la libertad, es el fundamento mas valido.
_ La dignidad se funde en un acuerdo mutuo, para tratarnos dignamente unos a otros.
_ No es fruto de una imposición externa ni tiene un origen distinto del hombre mismo.
_ tratamos bien a los demás por que queremos, por que libremente lo hemos decidido, y eso es más que suficiente.
_ Algunas teorías sobre los derechos humanos han defendido esta postura: los derechos humanos son fruto de un acuerdo entre toda la humanidad; ese es su único fundamento.

Los derechos humanos son un acuerdo de tratarnos bien unos a otros.